Matseðill vikunnar

Karrýkryddaður plokkfiskur með rúgbrauði og smjöri

Blómkál - Paprikur - Kál - Túnfiskur - Kotasæla - Epli - Appelsínur

Grænmetis lasagna

Kjúklingabollur með hýðishrísgrjónum og bláberjasúrsætri sósu

Gúrkur - Tómatar - Paprikur - Brokkolí - Perur - Bananar

Grænmetisbollur með hýðishrísgrjónum og vegan sósu

Vínarsnitsel með steiktum kartöflum og piparsósu

Rauðkál - Gulrætur - Sítrónur - Gúrkur - Epli - Gul melóna

Vegan snitsel með steiktum kartöflum og vegan sósu

Asískar kjúklinganúðlur og gróft rúnstykki

Gular baunir - Brokkolí - Tómatar - Rauðlaukur - Paprikur - Epli - Bananar

Asískar grænmetisnúðlur og gróft rúnstykki

Grjónagrautur, slátur og brauð með áleggi

Úrval ávaxta og grænmetis

Vegan grjónagrautur með brauði og vegan áleggi